みなさん。こんにちは〜

あっという間に3月も終わり、4月になりました！！も大変です。大変なのです。。。。

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そう私小野は…花粉症なのです
花粉症の方も多くいらっしゃると思います。この時季は、辛いですよねー（泣）

くしゃみ、鼻水、かゆいかゆい…
花粉症に効くと、ポプュラーなのが「甜茶」。少し煮出してから飲んだ方が効果あるとか‥‥
「じゃばら」和歌山でとれる柑橘類、即効性があり、じゃばらジュースを飲むと途端に鼻が通るとか‥‥‥

ほ、欲しいカモ…
「シソ」青じそよりも赤じその方がいいとか。シソ酢ジュースにするのがいいらしいです。

色々な対策法がありますね。人によって対策法もあるとか思います。

花粉症で苦しんでる方々この時季を乗り越えましょう